ニキビ予防に役立つ生活習慣についてご紹介します!

男性

「正しいスキンケアをしているのにニキビが全然治らない…」と、お悩みではないですか?

 

いろいろな洗顔・化粧水を試して、正しいスキンケアをしているのに、なかなかニキビが治らない…

 

その原因は、もしかすると普段の生活にあるのかもしれません。

 

大人ニキビは、睡眠・食事・ストレスなど生活習慣と密接に関わっています。

 

肌のスキンケアをしっかり行っていても、不摂生を続けているとニキビが悪化することもあるんですよ。ここでは、ニキビを予防するための正しい生活習慣についてご紹介します。

 

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